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甜菊叶 Stevia Leaf Daun Stevia

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甜菊叶 , 属于一种小菊科类植物。 甜菊叶有很多功效和作用 , 有些人会用来泡茶,因为可以降血糖 , 对胃也有促进消化的作用,而且还能够消除疲劳等等 。 有些人会用来泡茶,因为他们觉得可以降血糖 , 对胃也有促进消化的作用,而且还能够消除疲劳等等 。 市面上的很多降糖类的茶,例如减肥茶 , 红花茶等都含有甜菊成分。

甜菊叶茶性味与归经:甘,凉。含有低热量、高甜度甜味成分甜菊糖,主要有甜菊苷、甜菊A3苷,其甜度与蔗糖相比,前者高300倍,后者高450倍,无毒性和不良反应。
 
经常饮用甜菊茶,可消除疲劳,降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶里面有甜味时,可以混合其它花草冲泡饮用。
 
还能养阴生津,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。

临床观察甜菊叶有一定降低压作用,并可降低血糖。帮助消化,促进胰腺和脾胃功能;滋养肝脏,养精提神;调整血糖,减肥养颜,符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式,对身体过重者及糖尿病人更是至宝甜菊素在全球20多个国家已正式作为安全代糖。

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